La hinchazón del vientres o distensión abdominal, es provocada por comer en exceso más que por una enfermedad grave.
A continuación te daremos a conocer algunas de las razones que causan la distensión abdominal y como debes solucionarlas…
OJO:
Es importante que si se tiene un problema de riñón, se debe consultar al medico antes de tomar esta infusión debido que el diente de león puede ser contraindicado.
INGREDIENTES:
- 3 tazas de agua.
- Miel (opcional).
- 1 pizca de canela molida.
- ¼ cucharada de jengibre molido.
- ½ cucharada de semillas de pimienta negra.
- 3 bolsas de té de Diente de León o se puede usar 3 cucharadas de raíz de Diente de León tostada por ti mismo. Para utilizar la hoja de esta planta deben ser entre 4 y 7.
COMO PREPARAR:
Coloca en una olla todos los ingredientes, excepto la miel y mezcla bien hasta que se caliente, pero sin dejar que hierva.
Luego, con la ayuda de un colador filtra el contenido y vierte en una taza. Se puede guarda el resto en un frasco.
Para endulzar puedes añadir la miel.
Esta infusión se debe tomar dos veces al día hasta que la hinchazón haya desaparecido, si notas que la hinchazón dura por más de tres días consulta a tu médico.